La notion du temps

• Le temps à travers les âges
• Les 9 catégories de temps
• Notre rapport par rapport au temps
• Les relations de cause à effet
• Les 9 lois du temps
• Système monochrome et polychrome
• Le modèle de DILTS
• Les méta programmes
• Les mini scénarios

Gérer son temps

• Structuration du temps
• Les objectifs SMART
• La métaphore du seau
• Gérer les interruptions
• Gérer son temps

Gérer sa communication

• Les styles de travail
• Les styles d’organisation
• Gérer sa mémoire
• Savoir dire NON

Gérer son mode de communication

• Gestion de la mémoire
• Gestion du téléphone
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• Gestion face à face
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